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2 porzioni di tonno

5,49

Il filetto di tonno ha una carne dal colore rosato e dal sapore delicato, è un’eccellente fonte di proteine ed è povero di grassi. Facile da preparare è un ottimo secondo di pesce da portare in tavola.

  • Scongelamento
  • Padella
  • Forno
  • Porzione per 2 persone
Peso: 250g | Marca: Oggi Pesce | Codice prodotto: 30171
Le informazioni riportate sono da intendersi indicative e solo quelle riportate sulle confezioni dei prodotti fanno fede. Se presenti allergie alimentari, ricorda di consultare sempre la lista degli ingredienti riportata sulla confezione prima del consumo.
Categoria: Tag:
Tonno a pinne gialle (Thunnus Albacares) pescato in Oceano Indiano Fao 51.

Scongelamento:

Altro:

Si consiglia di scongelare il prodotto sotto un getto di acqua fredda, o a temperatura ambiente.

Previo scongelamento:

Forno:

Riscaldare il forno a 180°C. Estrarre il prodotto dalla confezione e posizionarlo su una teglia rivestita di carta da forno. Cuocere in forno secondo il grado di cottura desiderato, con l'aggiunta di spezie a piacere.

In padella:

Si consiglia di riscaldare l'olio in una padella anti aderente, versare il prodotto e cuocere secondo il grado di cottura desiderato, con l'aggiunta di spezie a piacere.

Modalità di conservazione
Nel frigo per 24h Si
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Si
Nel freezer (-18°C): vedi data indicata sulla confezione Si
Valori nutrizionaliper 100g1 porzione
Energia
159 kJ
8.1 kcal
3.35 kJ
0.1 kcal
Grassi 0.1 g 21.5 g
di cui acidi grassi saturi - -
Carboidrati - -
di cui zuccheri - -
Fibre - -
Proteine - -
Sale - -

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