Sogliole

Sogliola intera pulita

24,95

Un pesce dal sapore delicato, per un pasto leggero e ricco di sostanze nutritive.

  • Scongelamento
  • Padella
Peso: 200g | Marca: New food | Codice prodotto: 30459
Le informazioni riportate sono da intendersi indicative e solo quelle riportate sulle confezioni dei prodotti fanno fede. Se presenti allergie alimentari, ricorda di consultare sempre la lista degli ingredienti riportata sulla confezione prima del consumo.
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Sogliola

Scongelamento:

In frigorifero:

Lasciar decongelare il pesce in frigorifero per circa 5 ore.

Previo scongelamento:

In padella:

Dopo aver decongelato il pesce, aromatizzarlo a piacere e cuocerlo in padella secondo la propria ricetta preferita per circa 7-8 minuti, girandolo.

Modalità di conservazione
Nel frigo per 24h Si
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Si
Nel freezer (-18°C): vedi data indicata sulla confezione Si
Valori nutrizionaliper 100g1 porzione
Energia
822 kJ
196 kcal
822 kJ
196 kcal
Grassi 13.8 g 13.8 g
di cui acidi grassi saturi 6.5 g 6.5 g
Carboidrati 3.6 g 3.6 g
di cui zuccheri - -
Fibre - -
Proteine 14.7 g 14.7 g
Sale 0.9 g 0.9 g

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