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2 Trote iridee salmonate

5,50

2 Trote iridee salmonate, già pulite e pronte per la cottura. Ideali per chi segue un’alimentazione sana, sono perfette per realizzare piatti leggeri e nutrienti.

  • Scongelamento
  • Padella
  • Forno
Peso: 500g | Marca: Oggi Pesce | Codice prodotto: 30477
Le informazioni riportate sono da intendersi indicative e solo quelle riportate sulle confezioni dei prodotti fanno fede. Se presenti allergie alimentari, ricorda di consultare sempre la lista degli ingredienti riportata sulla confezione prima del consumo.
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TROTA iridea salmonata (Oncorhyncus mykiss, allevata in acque dolci della Turchia).

Scongelamento:

In frigorifero:

In frigorifero per 4 ore

Altro:

Sotto un getto d'acqua fredda

Previo scongelamento:

Forno:

In forno farcite con cipolla e rosmarino. Cuocere per 15 minuti circa al cartoccio.

In padella:

In padella infarinate o al naturale, cuocere per 7-8 minuti per lato

Altro:

In una casseruola: bollire le trote intere per 15-20 minuti, spelarle e condire l'insalata con un tocco di olio extravergine di oliva, limone, sale e prezzemolo

Senza scongelamento:

Altro:

In una casseruola: bollire le trote intere per 15-20 minuti, spelarle e condire l'insalata con un tocco di olio extravergine di oliva, limone, sale e prezzemolo

Modalità di conservazione
Nel frigo per 24h Si
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Si
Nel freezer (-18°C): vedi data indicata sulla confezione Si
Valori nutrizionaliper 100g1 porzione
Energia
596 kJ
167 kcal
-
-
Grassi 9.8 g -
di cui acidi grassi saturi 3.4 g -
Carboidrati 0 g -
di cui zuccheri 0 g -
Fibre 0 g -
Proteine 19.6 g -
Sale 0.1 g -

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