87358

Ceci Cotti

3,20

Legumi pieni di virtù, specialmente per i vegetariani che si occupano di una dieta equilibrata. Già cotti, questi ceci sono invitati e ideali in insalata per dargli un piccolo accento mediterraneo o con il cous cous!

  • Scongelamento
  • Microonde
Peso: 450g | Marca: Picard | Codice prodotto: 87358
Le informazioni riportate sono da intendersi indicative e solo quelle riportate sulle confezioni dei prodotti fanno fede. Se presenti allergie alimentari, ricorda di consultare sempre la lista degli ingredienti riportata sulla confezione prima del consumo.
Ceci cotti

Scongelamento:

Microonde:

Versare i ceci in un piatto adatto. Scongelare il tempo indicato nella posizione di scongelamento. Mescolare a metà tempo. Per 250 g: 8 min - Per 450 g: 12 min

In frigorifero:

Versare la quantità desiderata in un piatto adatto e lasciare scongelare per 5 ore in frigorifero. Mescolare e lasciare riposare per 15 minuti a temperatura ambiente prima di servire.

Senza scongelamento:

Microonde:

Versare la quantità desiderata in un piatto adatto. Coprire e lasciare riscaldare il tempo indicato. Mescolare a metà tempo. Potenza ripristinata del forno a microonde: 750 W = per 250 g: 5 min - per 450 g: 8 min / 900 W = Per 250 g: 4 min - Per 450 g: 6 min

Modalità di conservazione
Nel frigo per 24h Si
Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Si
Nel freezer (-18°C): vedi data indicata sulla confezione Si
Valori nutrizionaliper 100g1 porzione
Energia
619 kJ
147 kcal
-
-
Grassi 3 g -
di cui acidi grassi saturi - -
Carboidrati 18 g -
di cui zuccheri - -
Fibre 8.2 g -
Proteine 0.3 g -
Sale 0.03 g -

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